taip didelis druskos vartojimas sukelia nepageidaujamu sveikatos problemu... tachiau tai niekaip nesusije su jodu.. jodo organizmui reikia jis tiesiog butinas... natrio organizmas gauna ir kitu budu nei sudant maista... o jodo pedsakai yra tik juros produktuose ir dumbliuose... to nelabai uzhtenka ...
suprantat kad mokslas ir medicina dar neishrado kaip priimtina forma tiekti zhmogui joda kad jis vartotui... kadangi jodas turi nelabai malonu specifini kvapa jo fizikine busena nepatvari todel praktishkai be druskos jodavimo nieko neisheina... kita vertus patogu, nes pasisudom ka nors kasdien odel nedideliais kiekiais gauname jodo norma

del vitaminu su mineralinemis medzhiagomis tai nesamone nes zhinom kiek tie kainuoja ir kas juos pirks.... taip jodas negydo ishskyrus dezinfekcija zhaizdoms.... bet jodo trukumas tiesiogiai veikia skydliauke kuri labai svarbus organas humoraliniame zhmogaus organizmo veiklos reguliavime...
pabandyk ka da nors vietoj druskos ibert cukraus ir pamatysi kad vanduo suputos.... pasiskaityk 6 klases fizikos vadoveli ir suprasi del ko chia taip./... su druska ar joje esanchiu jodu tai niekaip nesusije...

p.s. na arkliam ir karvem rekomenduojama duot shieno .. kodel mes shieno needam ??? kodel tokia diskriminacija ???

Vikingai, na nesakyk, kad jodą begalim gaut tik iš joduotos druskos..!, t.y.6 g per dieną!
Ne taip jau ir daug kainuoja , jei reikia. Žiūrint kokią firmą rinksimės, Centrum[brangūs],ar kurią kitą, pigesnę. kainuoti gali nuo 13lt [iki Naujų metų čia, kai nebuvo pridėtas papildomas mokestis]iki 50 lt ir daugiau.Bet tai kiekis mėnesiui , net 100 dienų būna. Manau, kad vitaminų ir mineralinių medžiagų vartojimas būtinas, ypač žiemos mėnesiais, kada mažai saulės ir vit., gaunamų su daržovėmis nebegauname..[beje žemė tiek nualinta, kad vargu ar su daržovėmis ir begaunam natūralių vit. efektą]..


6 klasėje fizikos išvis nėra. 7 ir 8 klasės temose berods taip pat.
Na, o cukrumi būtinai pabandysiu


Mes šieną "ėdame", ir dar kaip ėdame - tik apdirbtą - su homeopatiniais vaistais, visokiomis atsikosėjimą lengvinančiomis arbatomis ir t.t. Kaip ir įvairus augalinis maistas yra mūsų "ėdamas".. Manau, kad tinkamai parinktas "šienas "organizmą veikia kur kas geriau, nei cheminiai vaistai ir sukelia mažiau pašalinių poveikių.
Dėl joduotos druskos galiu pasakyt dar, kad termiškai jį apdirbant, ilgesnį laiką kaitinant, jodo nebelieka.Dedama tokia druska baigiant gaminti.Nuo joduotos druskos sutyžta daržovės.

na del darzhoviu sutizhinmo tai tikrai nesamone

web del vitaminu nesiginchiju bet manau daugelis pritars kad pradzhioj atrodo viskas liuks gersiu chia kasdien... viena diena uzhmirshti kita kur uzhbaliavoji nepasiimi ir tt... galu gale nebegeri visai nes pinigu nera ir tt...
chia toks dalykas... zhinai ash dabar geriu tirpius vitaminus tokios tabletytes 4 litai kainuoja cento parduotuvej multivitamin vadinasi... ner ten aishku pasaka bet ash vietoj limonado kasdien ishsitirpinu vakare ir liuks

Pabandyk įraugt kopūstus su joduota druska..Kiek teko bendraut su šeimininkėmis, jos sako, kad joduotos druskos nevartoja verdant,deda tik prieš patiekiant į stalą, nevartoja sūdant mėsą, dešrų gamyboje ilgalaikiam vartojimui.
Pridėsiu ir dar- jei vartosim joduotą druską konservavime [ agurkų ar kopūstų], ji suteiks kartų skonį. O šiaip, 150 g gabalėlyje žuvies ,įdomumo dėlei,yra paros norma jodo.
Tuom noriu pasakyti, kad namuose neužtenka turėt vien druskos su jodu, reikia ir paprastos akmeninės [rupios] druskos.